邀请四位嘉宾参与“好身材计划”,改正各自的不良生活习惯,达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态,饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论,传递“想要拥有好身材,先要拥有好生活”的健康理念。
未知
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徐章勋 金淑 韩惠珍 朱宇宰 ???
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蒲熠星 文韬 石凯
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张九龄 王九龙 张鹤擎 刘喆 李九春 李霄虹 董九涵 王筱阁
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